随着我们的日常生活与手机越加密不可分，耳机相关产品的需求热度也直线上升。除了每个主要的手机制造商都各自推出品牌耳机和无线耳塞之外，也有专门生产穿戴式设备的厂商不断地推出新产品。如今，耳机产品不但是最流行的穿戴设备，也有许多年轻人一天中的大部分时间，都养成了耳朵中不时听着耳机的习惯。
然而，一位 Quora 用户透露了他自身的惨痛经验 – 他在过去的两年来，每天有8 小时左右使用耳机，因而得了一种将伴随他一生且无法治愈的症状。
在一个“有什么事是没有人告诉过你、但你却希望早点知道？”的问题中，一位名叫提姆·丹宁的用户，述说了他的遗憾。
提姆写道，在此的两年前，他的女朋友送给他一副 Bose 降噪耳机，佩戴者能够隔绝外部的噪音。在过去 2 年的 8 小时工作日中，他大部分时间都戴着耳机；而在不久前，他开始不断听到尖锐的噪音。
结果是，他被诊断出耳鸣，西医目前无药可救。（虽然有替代性治疗方法，如冥想、针灸等）
提醒您，每天长时间戴耳机，会对听力造成无法恢复的伤害。为了保护你的耳朵及听力，应该注意：
- 戴耳机听音乐时，尽可能降低音量。
- 戴耳机一段时间后，必须休息一下。
- 一周应该空出几天，完全不戴耳机。
- 在震耳欲聋的演唱会或音乐会中，戴上耳塞。
- 在可允许的情况下，尽量使用扬声器，替代耳机。
珍惜你的健康，对于任何科技产品的使用都应当适可而止，才能让我们在不影响健康的前提下，享受科技带来的便利性，降低对外部事物的依赖。
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