每个人都希望拥有幸福的生活。但是每天的磨擦、烦恼、社会事件新闻甚至天气，都会使人感到沮丧，让我们很难用乐观的角度看待未来。
但是，其实有很多实际行动，可以让自己重新出发，改善自己的生活。以下是一些帮助大家能够充分利用生活的重点，让您可以与家人腾出更多时间，与关心你的人一起度过更美好的时光会，提升幸福感，并且达成生活中的目标。
1. 回忆过去的美好时光，并开始未来的计划。先用自己已有的回忆，重温幸福快乐的感觉，接着用正能量开始规划自己的短期或长期计划，确实可以助您一臂之力。抓住每一天都让自己进步一点，才不会感到人士失去目标。
2. 如果你一直想开始做某件事，例如写小说、当演员，可以立即开始。现在的社交媒体，让大家都能够随时表现自己，你并不用等待时机，现在就是时候了。
3. 照顾自己的健康，保持饮食均衡，锻炼身体，也要顾及心理健康。偶尔放松一下，放空一下，让思考沉淀。关注健康，才能享受基本的幸福。
4. 不要钻牛角尖，这样很容易使自己陷入困境，患得患失，导致容易放弃。
5. 找个时间旅行：游览新地方，体验新事物并结识新朋友，不但可以帮助您拓宽视野，并给您带来更幸福的人生观。
6. 设定自己的目标：无论您认为自己有多困难或无法实现，设定自己的生活目标并实现这些目标，都可以增强您的自信心，也可以改善整体幸福感。
7. 关心他人：向比你更不幸的人捐钱或与他们共度时光，是一种非常积极的经历，可帮助您真正欣赏自己生活中的一切。
8. 专注于当下：这听起来似乎很老套，但好好的、专注着当下的生活，是减少生活忧虑并使自己更快乐的最佳方法之一。担心未来可能发生的事情，不但浪费时间和精神，也由于我们无法预测未来，这样的担忧是毫无帮助的。
9. 走出舒适区：偶尔，您可能想做一些会让您感到恐惧的事情：坐上云霄飞车，爬上高楼往下看，或是其他面对自己恐惧的事情。为什么呢？这样可以建立自信，向自己证明，只要下定决心，就可以做任何想做的事情。
10. 不要太苛刻：每个人都会犯错，而有些可能比其他人更频繁犯错。但是，人是一定会犯错的，将每个错误视为学习经验，并以积极的态度期待改进、不再犯同样的错误即可。
希望这10个让自己幸福的小点子，可以让您在2020年开始有更幸福的人生！
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