手や指がチクチクしたり、しびれたりしていませんか?これは手根管症候群の兆候である可能性があります。通常、親指、人差し指、中指に痛みが生じ、手の動きがぎこちなくなったり、物を持つのが難しくなったりすることもあります。
手根管症候群はゆっくりと発症します。多くの人は、手首を曲げたまま寝ると、一晩中症状に気づくかもしれません。チクチク感やしびれは時間の経過とともに悪化し、一日中続く場合があります。
ミシガン大学の手外科部長ケビン・チャン博士は、「手根管症候群は、前腕の主要な神経である正中神経が締め付けられると発生します。この神経は手の機能にとって非常に重要です。」と述べた。手のひらに近い親指、人差し指、中指、薬指に感覚をもたらし、手の筋肉の一部の動きにも関与しています。」
手根管症候群は、手根管として知られる手首間の狭い空間に神経が閉じ込められると発生します。
手根管症候群は、要因の組み合わせによって引き起こされる手根管腔の狭小化です。手首を使って退屈で反復的な作業を行う労働者によく発生します。これは、食肉包装工場や忙しく密集した組立ラインで働く人々、およびコンピューターのキーボードで作業することが多い人々によく見られます。手首の損傷により腫れが生じ、正中神経が圧迫される場合があります。
手首の痛みに対処するために、医師はまず手首に副子を固定して動きを制限し、神経への圧迫を軽減します。副木は夜間のみ装着される場合もあります。日中は、手のストレスを軽減するために、より多くの休憩を取ることをお勧めします。不快感を和らげるために、市販の鎮痛剤を服用することもできます。
医師は、手根管の症状を軽減するためのさらなる指示も与えます。ただし、これらの方法でも症状が改善しない場合は、手術を検討する必要があるかもしれません。特に、神経機能の低下により患者の手のしびれが続いたり、筋肉の機能が停止したりする場合には、手術が必要です。
手根管手術は、米国で最も一般的に行われている外科手術の 1 つです。これには、正中神経への圧力を軽減するために手首を支える靭帯を分割することが含まれる場合があります。手術後は、神経が再び成長するためのより多くの余地を与えることができます。手術にかかる時間はわずか10～30分程度です。
手根管症候群の予防に役立つ可能性のある、矯正用手袋の着用などの非侵襲的な方法もあります。しかし、これらの方法が効果的であることを証明する研究はありません。手根管症候群は生活に支障をきたす可能性があるため、外科医を賢く選ぶことが重要です。
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